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Online Workshop: Achtsamkeit

"Zeit für euch, für neue Energie und Zufriedenheit"

Auf uns vertrauen mehr als 500 starke Unternehmen.

5.0
Basierend auf 28 Reviews
Andrea Z
Andrea Z
13. August 2025

Wir waren rundum zufrieden. Organisation war super und auch das Event an sich hat sehr viel Spaß gemacht. Auf jeden Fall weiterzuempfehlen.

Thomas Raudzus
Thomas Raudzus
28. Juli 2025

Die Organisation unseres Teamevents war äußerst professionell, schnell und von einer bemerkenswert freundlichen Kommunikation geprägt. Alles verlief reibungslos und mit viel Engagement. Absolut empfehlenswert!

Cemile Yavuz
Cemile Yavuz
21. Juli 2025

Graffiti-Tour zur Personalfeier – ein voller Erfolg! Wir haben die Tour im Rahmen unserer Personalfeier gebucht – und es war großartig! Die Mischung aus Geschichte, Street Art und spannenden Anekdoten hat allen gefallen. Die Organisation mit Chris war unkompliziert und sehr freundlich – ganz lieben Dank! Ein besonderes Dankeschön an Steffen: Ein toller Tourguide – sympathisch, souverän und unglaublich wissend. Trotz unserer großen Gruppe von über 60 Personen hat er immer passende Plätze gefunden, gut verständlich gesprochen und alle mit seiner Begeisterung mitgerissen. Wir hätten ihm ehrlich stundenlang zuhören können! 😊 Vielen Dank für dieses besondere Erlebnis! Liebe Grüße Mannheim Business School gGmbH

Gloria SERRA
Gloria SERRA
11. Juli 2025

Sehr freundliches und fachkundiges Team. Das Bauen der Bienenhotels war eine überraschend vielfältige Aufgabe. Ich empfehle Beefriendly gerne weiter!

Maren Fleck
Maren Fleck
10. Juli 2025

Das Teamdrumming-Event in Köln mit teambuildingnow war ein voller Erfolg! Von der ersten Kontaktaufnahme bis zur Durchführung lief alles professionell, herzlich und reibungslos. Ein besonderer Dank gilt Chris, der uns so sympathisch begleitet hat. Das Event war nicht nur perfekt organisiert und voller Energie, sondern auch nachhaltig gestaltet – mit spürbarem Mehrwert für unser Team. teambuildingnow bietet echte, nachhaltige Teamerlebnisse mit Wirkung, die lange nachhallen. Klare Empfehlung!

Maria Wöhler
Maria Wöhler
22. Mai 2025

Sehr freundliche Zusammenarbeit, gehen flexibel auf Kundenwünsche ein und stellen einen reibungslosen Ablauf sicher - wir hatten ein tolles Team Building!

Kai Sutorius
Kai Sutorius
7. April 2025

Tolles Event mit einer Super Message. Reibungslose Organisation und super Kommunikation. Weiterempfehlung 6 Sterne

Jan Velten
Jan Velten
14. März 2025

Tolles Team, tolle Vorbereitung und Durchführung des Events bei uns vor Ort. Alle Teilnehmer:innen hatten viel Spaß.

Marco Samland
Marco Samland
28. November 2024

Für ein internationales Kundenseminar habe ich über teambuilding:now einen "Quizmaster" gesucht und gefunden! Die Vorbereitung verlief problemlos und der Abend war ein ganzer Erfolg!

Mandy Philipp
Mandy Philipp
8. November 2024

Wir haben kurzfristig ein Online Teamevent für ein globales Team mit ca. 30 Mitarbeitern gesucht. Durch Zufall sind wir bei Teambuildingnow gelandet und waren dankbar für diesen glücklichen Zufall. Die Kommunikation mit Mila & Chris was wirklich easy, sehr flexibel und unterstützend. Innerhalb von kürzester Zeit waren alle Absprachen getroffen. Wir haben uns für ein 90minütiges Pubquiz entschieden. Die Moderatorin des Quiz, Lena war super. Sie hat echt den Unterschied gemacht. Es wurde viel gelacht und was gelernt haben wir auch noch. Das Quiz an sich enthielt sowohl allgemeine Themen als auch kundenspezifische Fragen (das war super und hat unser KollegInnen echt überrascht). Alles in allem können wir die Erfahrung mit Teambuildingnow als PERFEKT beschreiben. Wir können das Team uneingeschränkt empfehlen und würden es auch selbst jederzeit wieder buchen. Lieben Dank!!!!

Martina Arnecke
Martina Arnecke
7. November 2024

Als Firmenevent im Rahmen z.B. eines Dinners ist das Pub-Quiz ein unterhaltsames add-on, welches die Gäste in Kommunikation bringt und den spielerischen Trieb anstachelt. teambuilding:now war bei Anfrage und weiterer Planung ein zuverlässiger Partner.

Ja Moin
Ja Moin
17. September 2024

Wir haben mit dem Team den Kochkurs "Vegan & zero Waste" in Hamburg durchgeführt. Von der Kommunikation über das Event mit einem tollen Gastgeber, bis hin zu einer super Location hat alles reibungslos geklappt und wir werden sicher auch ein weiteres Teamevent bei teambuilding:now buchen.

Goran Goić
Goran Goić
27. Juni 2024

Von der kompetenten Beratung über die Wahl der externen Location bis hin zur Organisation und Durchführung des Teambuilding-Events: eine einzige Spitzenleistung! Besonders beeindruckt hat mich die Passgenauigkeit des Eventkonzepts bzw. des Angebots, in dem alle individuellen und besonderen Anforderungen bzw. Wünsche berücksichtigt werden konnten. Es war großartig, mit euch zusammenzuarbeiten. Jederzeit wieder gern!

Paula Wissel
Paula Wissel
14. März 2024

Tolle Eventidee und wirklich angenehme und einfache Kommunikation mit dem Team. Danke!

Marc Brücher
Marc Brücher
13. Februar 2024

Das Comedy Pub Quiz war eine sehr kurzweilige, lustige Veranstaltung. Gut moderiert wurde "unnützes Wissen" zu verschiedensten Themenbereichen abgefragt. Hier weiß jeder irgendwas und bei unserem Firmenevent waren alle mit viel Ehrgeiz und noch mehr Spaß dabei.

Katja Zornbach
Katja Zornbach
21. Januar 2024

Tolles Team, tolle Organisation und perfekte Umsetzung. Wir hatten einen super Abend mit einem Zauberworkshop.

SANDRA
SANDRA
12. Dezember 2023

Super Kommunikation, absolut freundliches Auftreten. Die Weihnachtsfeier war durch Euer Team absolut ein EVENT für alle. Vielen lieben Dank auch an Lena, die ganz toll und souverän uns durch das Quiz begletet hat. FAZIT: Alle hatten super viel Spass. Liebe Grüsse vom Ertner Team aus Hilden

Anja Hähnel
Anja Hähnel
12. Dezember 2023

Wir hatten als Firmenevent über teambuilding:now zu einer Weihnachtsfeier mit rund 200 Teilnehmern das Comedy Pub Quiz gebucht. Die Kommunikation über sowohl über Mila, als auch über Chris lief super, einfach, unkompliziert. Ich hatte während der gesamten Planungsphase absolut keine Probleme. Sollten doch Fragen meinerseits aufgetaucht sein, dann wurden diese ganz schnell beantwortet. Nicht nur per Mail, sondern auch per Telefon super erreichbar. Die Veranstaltung sich war auch mehr als gelungen. Sehr witzig und locker gestaltet ohne unnötigen Schnickschnack. Ich würde das wirklich jederzeit bedenkenlos weiterempfehlen! Vielen Dank für die tolle Mithilfe für eine gelungene Feier!!!!

Tanja Piesche
Tanja Piesche
8. Dezember 2023

Sehr gut vorbereitetes, kurzweiliges Koch-Event. Spannend, wie vielseitig und lecker vegane Küche sein kann. Event ist sehr empfehlenswert.

Persis GmbH
Persis GmbH
5. Dezember 2023

Wir hatten an unserer Weihnachtsfeier dieses Jahr das Comedy Quiz von teambuilding:now. Die Planung des Programms war sehr unkompliziert und vorallem war auch alles sehr kurzfristig möglich. Alles in allem hatten wir einen unterhaltsamen und lustigen Abend! Wir können das junge Unternehmen nur weiterempfehlen :)

Harun Mangels
Harun Mangels
25. September 2023

Sogar kurzfristig konnte mir noch innerhalb von 2 Wochen eine individuelle Schnitzeljagd organisiert werden. Das Event selber hat sehr viel Spaß gemacht und die Aufgaben waren nicht nur sehr kreativ sondern auch noch richtig gut auf unser Unternehmen zugeschnitten. Kann ich jedem weiterempfehlen

Ulrich Kämmerling
Ulrich Kämmerling
11. September 2023

Super Kompetent in der Beratung, absolut strukturiertes Vorgehen und dann auch noch eine TOP Performance vor Ort. Wenn wir für einen unserer Kunden noch mal ein Kneipenquiz oder ähnliches umsetzen, dann mit Chris und seinem Team!

Karin Hofmann
Karin Hofmann
27. Juni 2023

Super sympathisch, schon beim Anbahnungsgespräch, motivierende Vibes und tolle Vermittlung von spannenden Acts. Wir hatten ein Teamdrumming gewählt und auch da wurde auf unsere Wünsche, die Gegebenheiten an der Location und unsere Inhalte eingegangen. Wir hatten richtig viel Freude am Tun, waren im wahrsten Sinne des Wortes "bewegt" - 100 Punkte. Alles super!

Anna Rosa Vogl
Anna Rosa Vogl
8. Mai 2023

Wir hatten einen sehr schönen, kommunikativen & interessanten Kochabend in einer Gruppe von 16 Personen. Wir fühlten uns sehr gut aufgehoben und waren begeistert, wie einfach man ein Auge auf "Zero Waste" werfen kann. Danke für den schönen Abend!

Felix Gauger
Felix Gauger
24. Januar 2023

Mit demTeam von Teambuilding:now arbeite ich total gerne zusammen. Es sind tolle Veranstaltungen, alles ist professionell gemanagt und vorbereitet. Ich hoffe noch viele mehr Kunden von Teambuilding verzaubern zu können und freue mich auf die nächsten Workshops. Vielen Dank für die gute Kooperation!

Ursula Korten-Schmitz
Ursula Korten-Schmitz
17. Dezember 2022

Wir haben uns schon zum zweiten Mal bei Teambuilding für ein online Event für unsere Firmenweihnachtsfeier entschieden. Auch dieses Jahr war es ein voller Erfolg. Sehr gelungene, professionelle, persönliche und lustige Moderation und Vorstellungen. Auch die Kommunikation zur Eventabwicklung war sehr freundlich, zuverlässig und flexibel. Also jederzeit gerne wieder.

Global Communications
Global Communications
14. Dezember 2022

Es war der klasse. Unsere Schnitzeljagd für über 60 Personen kam bei allen prima an! Ansprechpartner waren smphatisch und super entgegenkommend. Wir haben danach eine Umfrage innerhalb unseres Teams gemacht. Ergebnis: 4,9 von möglichen 5 Punkten. Das sagt alles. Danke euch nochmal und Grüße, Thomas

Juliana Kiesbauer
Juliana Kiesbauer
19. Oktober 2022

Teambuilding Workshop mit Jens war super. Gerne wieder !!!

Online Workshop: Achtsamkeit auf einen Blick:

Online Workshop: Achtsamkeit - ist geeignet für:

Als meditativer Impuls während eines digitalen Meetings, als Programmpunkt für ein Online Teamevent oder als regelmäßiger Termin zur Persönlichkeits- und Teamentwicklung.

Vorteile für euer Team:

Online Workshop: Achtsamkeit - im Detail:

Wie wäre es mit einem Achtsamkeitsworkshop als Teambuilding Event für dein Team?

Dieser Achtsamkeitsworkshop kann als einmalige Einheit oder als wiederkehrender Kurs durchgeführt werden. Dabei sind bei diesem Teamevent verschiedene Themen möglich: achtsamkeit@work, Stressreduktion, achtsame Kommunikation, Meditation (sitzend oder in Bewegung), achtsame Yoga Sessions ein Bodyscan und viele mehr.

Basis des Teambuilding-Workshops ist der Mindfulnes Based Stress Reduction (MBSR) Konzept, das von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn vor über 40 Jahren an der Stress Reduction Clinic der Universität Massachusetts entwickelt. Sein Ziel war es, seinen Patienten einen Weg aufzuzeigen, wie diese mit Hilfe von Achtsamkeitspraxis den Herausforderungen ihres Lebens souveräner und gelassener begegnen können.

In diesem Teambuilding Workshop soll es ganz einfach darum gehen, etwas Gutes für dich selbst und das ganze Team zu tun. MBSR eignet sich hervorragend, die eigene Resilienz zu stärken und dadurch gesünder durchs Leben zu gehen. Ganz im Sinne einer Stressprophylaxe fördert dieses Teambuilding Event das persönliche Wohlergehen und die Zufriedenheit im Team.

Das Event findet online per Zoom, Teams oder Google Meet statt.

Das sagen unsere Kundinnen und Kunden:

"Der Achtsamkeitsworkshop war ein unglaubliches Geschenk für unser Team. Es hat gut getan, sich Zeit zu nehmen, für die eigene Entspannung und gleichzeitig konnten wir Techniken kennen lernen, um mit dem Alltagsstress besser um zu gehen."
Eine Teilnehmerin, im April 2022

Online Workshop: Achtsamkeit - der typische Ablauf:

"Der Achtsamkeitsworkshop war ein unglaubliches Geschenk für unser Team. Es hat gut getan, sich Zeit zu nehmen, für die eigene Entspannung und gleichzeitig konnten wir Techniken kennen lernen, um mit dem Alltagsstress besser um zu gehen."
Eine Teilnehmerin, im April 2022

Bilder & Impressionen von vergangenen Teambuilding Events mit: Online Workshop: Achtsamkeit

Der Impact dieses Events für dein Team und für die Umwelt:

Teambuilding Impact:

Bewertet mit 5 von 5

Jedes Team und jede Firma sind individuell, deshalb steht am Beginn unserer Zusammenarbeit immer eine Bestandsaufnahme und eine Zielbeschreibung für das Teambuilding Event. Aus Kunden-Bewertungen vergangener Events wissen wir, dass dieses Angebot folgenden Impact haben kann: 

Erhöht die Motivation im Team
Stärkt das Vertrauen
Fördert die Team-Kommunikation

Umweltfreundlichkeit:

Bewertet mit 5 von 5

Veranstaltungen haben eine große Auswirkung auf die Umwelt. Eine umweltfreundliche Gestaltung ist aber möglich: zum Beispiel durch eine Anreise mit dem ÖPNV, ein veganes Catering und der Verzicht auf Einwegprodukte. Wir versuchen alles Events so umweltfreundlich und sozial wie möglich zu gestalten. Folgende Nachhaltigkeitsziele (SDG der UN) sollen bei diesem Angebot explizit beachtet werden: 

Ziel #3 Gesundheit und Wohlergehen: Durch den Online-Achtsamkeitsworkshop wird die körperliche und geistige Fitness der Teilnehmer:innen gestärkt.
Ziel #12: Nachhaltiger Konsum und Produktion: Für das Event sind keinerlei Equipment oder Materialien nötig.
Ziel #13: Maßnahmen zum Klimaschutz: Die Veranstalter:in führt das Event als Online-Veranstaltung durch.

Diese Unternehmen vertrauen auf uns:

Referenzen Teambuilding Events teambuilding:now

Habt ihr Interesse?

Mila und Chris beraten euch gerne – einfach das Formular ausfüllen und wir melden uns innerhalb von <48 Stunden bei euch. 

Nachhaltigkeit:

Transparenz über die Nachhaltigkeit des Teambuilding Events:
Online Event: ja
Werden Materialien verbraucht und sind diese zum Großteil nachhaltig: nicht relevant
Werden Materialien verwendet und sind diese zum Großteil wiederverwendbar: nicht relevant
Sind die Lebensmittel klimafreundlich: nicht relevant
Müllvermeidung und Trennung: ja
Klimaneutraler Versand: nicht relevant
Barrierefreiheit und die Förderung von Inklusion: ja
Förderung von Diversität: ja
Soziale Arbeitsbedingungen: ja

Häufige Fragen - Online Workshop: Achtsamkeit:

Ist der Teambuilding Workshop auch für Anfänger:innen geeignet?
Ja, selbstverständlich. Am Achtsamkeitstraining kann jede:r ohne Vorkenntnisse teilnehmen.

Wie ist der Ablauf des Achtsamkeitsworkshops?
Nach der Buchung gibt es vorab einen 1:1 Kennenlern-Termin, bei dem über die Situation im Team und in der Firma gesprochen wird. Dabei wird auch auf besondere Stressfaktoren und Herausforderungen eingegangen, auf die dann im Workshop eingegangen werden kann. Der Achtsamkeits-Workshop dauert 90 Minuten oder kann auf Wunsch in 2x45 Minuten aufgeteilt werden.

Wie viel Vorlaufzeit müssen wir bis zum Teamevent einplanen?
Mindestens drei Wochen.

Auf welcher Plattform findet das Event statt?
Das Event kann über MS Teams, Zoom oder Google Meet stattfinden.

Wer versendet die Einladung für das Event?
Die Einladung zum Teambuilding wird vom Kunden versendet.

Teamfoto teambuilding:now Teambuilding Events

Jetzt unverbindlich anfragen:

„Hey, wir sind Mila und Chris. Gerne beraten wir dich bei der Organisation eures Teambuilding Events. Für die Bearbeitung deiner Anfrage und die Erstellung eines Angebots benötigen wir nur ein paar Details zu eurer Firma und eurem Wunsch-Event. Alles Weitere klären wir dann im persönlichen Gespräch. Also, nichts wie ran, Daten eintragen und Formular absenden!

Wir freuen uns auf die Abstimmung und stehen gerne für alle Fragen zur Verfügung.“

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